Pops De Pudim De Arroz De Damasco

Pops De Pudim De Arroz De Damasco
A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 142 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para 66 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem leite de coco, creme de leite, feijão de baunilha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 19%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Coco E Manga Arroz Pudim Pops, Pudim De Arroz De Damasco, e Pudim De Arroz De Damasco Persa.

Instrucao

1
Misture o leite, o leite de coco,o creme, o capim-limão, o gengibre e 1/2 xícara de água na panela de amedium. Raspe em sementes DEP feijão de baunilha; adicione feijão. Deixe ferver; retire do fogo, cubra e deixe em infusão por15 minutos.
Ingredientes que você precisará
CocoCoco
Capim-limãoCapim-limão
GengibreGengibre
CremeCreme
SementeSemente
AguaAgua
LeiteLeite
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Enquanto isso, coloque arroz e 1/2 xícara de águaem uma tigela pequena; deixe repousar por 10 minutos (paramuitas vezes e solte um pouco de amido).
Ingredientes que você precisará
AmidoAmido
ArrozArroz
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Dreno.
4
Coe a mistura de leite de coco através de uma peneira de malha fina em uma panela média.
Ingredientes que você precisará
CocoCoco
LeiteLeite
Equipamento que você usará
PanelaPanela
PeneiraPeneira
5
Adicione o arroz; leve para ferver. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe (não mexa ou o arroz se tornará muito amido) até que o arroz esteja muito macio,30-35 minutos.
Ingredientes que você precisará
ArrozArroz
6
Deixe esfriar um pouco.
7
Junte os damascos e o açúcar. Dividemixture entre moldes do gelo-PNF. Congelar atécomeçando para definir, 30-45 minutos. Insira astick em cada pop. Congele até ficar firme, cerca de1 hora a mais. Faça à frente: Pops pode ser feito2 semanas à frente. Mantém-te congelado.
Ingredientes que você precisará
DamascoDamasco
AcucarAcucar
GeloGelo
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormickMistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde1
Revista