Portobello Burgers

Name: Portobello Burgers
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas); 4 folhas de alface encaracoladas; 3 dentes de alho, picados; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas maionese com baixo teor de gordura; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de soja com baixo teor de sódio; 1 (pode ser ou desnatado) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 16 polegada Portobello mushroom caps; 1 pequeno pimentão vermelho; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pãezinhos de sanduíche de cebola; 1 polegada grosso) fatias de tomate

Portobello Burgers pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,34 Por porção. Uma porção contém 305 calorias, 7g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Uma mistura de pimentão, folhas de alface encaracoladas, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Portobello Burgers, Portobello Burgers, e Portobello Burgers para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 4 ingredientes em um saco plástico grande com zíper; adicione os cogumelos ao saco. Selar e marinar à temperatura ambiente por 2 horas, virando o saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Retire os cogumelos do saco; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Marinada

Prepare a grelha em fogo médio.

Equipamento que você usará

Grill

Corte o pimentão ao meio longitudinalmente; descarte as sementes e as membranas.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Semente

Coloque as metades da pimenta na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 15 minutos ou até enegrecer, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Pimenta

Equipamento que você usará

Grill

Coloque em um saco plástico zip-top; selo.

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Deixe repousar 10 minutos. Descascar. Reserve 1 pimenta metade para outro uso. Pique finamente 1 pimenta metade; coloque em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione a maionese, 1/2 colher de chá de óleo e pimenta vermelha moída; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Caiena Moída

Maionese

Oleo

Coloque os cogumelos, os lados branquiais para baixo, na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Cogumelo

Equipamento que você usará

Grill

Coloque os pães, corte os lados para baixo, na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 30 segundos de cada lado ou até torrar.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Rolar

Equipamento que você usará

Grill

Espalhe 2 colheres de sopa de mistura de maionese na metade superior de cada pão.

Ingredientes que você precisará

Maionese

Espalhar

Rolar

Coloque 1 cogumelo na metade inferior de cada pão. Cubra cada cogumelo com 1 fatia de tomate e 1 folha de alface; cubra com as metades superiores dos pães.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface