Portobello grelhado, pimentão e sanduíches de queijo de cabra

Portobello grelhado, pimentão e sanduíches de queijo de cabra
Portobello grelhado, pimentão, e sanduíches de queijo de cabra é um vegetariano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 11g de gordura, e um total de 280 calorias. Para $1.99 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Vá até a loja e pegue pimentão, tampas de cogumelos portobello, manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 34 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Tentar Hambúrgueres Balsâmicos De Portobello Com Pimentão E Queijo De Cabra, Tomate grelhado, pimentão e salada Portobello, e Sanduíches de Portabellan e pimentão grelhados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Misture o vinagre balsâmico, o azeite e o alho em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Vinagre BalsâmicoVinagre Balsâmico
AzeiteAzeite
AlhoAlho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Adicione os pimentões e os cogumelos portobello; misture delicadamente para revestir.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos PortobelloCogumelos Portobello
PimentaoPimentao
4
Retire os vegetais da mistura de vinagre e descarte a mistura de vinagre.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
VinagreVinagre
5
Coloque pimentões e cogumelos em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PimentaoPimentao
CogumeloCogumelo
Equipamento que você usará
GrillGrill
6
Retire os legumes da grelha; deixe esfriar um pouco.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Corte os pimentões em tiras finas.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
8
Combine pimentões, manjericão, sal e pimenta preta em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
PimentaPimenta
ManjericaoManjericao
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
9
Corte os rolos ao meio horizontalmente; espalhe o queijo uniformemente sobre os lados cortados dos rolos. Disponha 1 tampa de cogumelo na metade inferior de cada rolo; cubra cada porção com cerca de 1/3 xícara de mistura de pimentão e metade superior do rolo.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
CogumeloCogumelo
QueijoQueijo
EspalharEspalhar
RolarRolar
10
Coloque sanduíches na grelha revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
GrillGrill
11
Coloque um ferro fundido ou outra frigideira pesada em cima dos sanduíches; pressione suavemente para achatar. Grelhe 3 minutos de cada lado ou até que o pão esteja torrado (deixe a frigideira de ferro fundido em sanduíches enquanto cozinham).
Ingredientes que você precisará
PaoPao
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
GrillGrill
DificuldadeRigido
Pronto Em34 m.
Dose4
Pontuação De Saúde18
Revista