Portobello Steaks

Name: Portobello Steaks
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 cebola roxa, cubos pequenos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne simulado; 1 2 colheres de chá de alho em pó mirin ou xerez; 1 pequeno ½ Cebola pequena inteira, cortada em cubos; 2 cogumelos portobello inteiros; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada vinagre basálmico; 1 dentes de alho inteiros, picados

Para $1.46 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 57 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura por porção. Esta receita da Happy Herbivore tem 807 fãs. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Vá até a loja e pegue cogumelos portobello, tomilho, vinagre basálmico e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Portobello Salisbury Steaks, Bifes Balsâmicos Portobello, e Bifes Vegetarianos De Cogumelos Portobello Fritos Com Frango.

Instrucao

Forre uma frigideira grande com uma fina camada de caldo.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire as hastes do cogumelo e reserve.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Adicione a cebola e o alho e cozinhe por 2 minutos em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione os ingredientes restantes, exceto os cogumelos, e vire para médio.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Adicione os cogumelos, tampe e cozinhe por cinco minutos. Vire suavemente os cogumelos e cozinhe por mais 5 minutos, adicionando mais caldo conforme necessário para evitar grudar ou queimar. Coloque os cogumelos e coloque os restos de sucos por cima. Nota do Chef: a água pode ser substituída pelo caldo. Informação Nutricional

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)