Posole De Frango Fácil

Posole De Frango Fácil
Easy Chicken Posole pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 319 calorias, 27g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 10. Para $2,24 por porção, receita abrange 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de sal, cebola, cascas de tostada e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Raspadinhas De Melancia E Pêssego como sobremesa. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 543 diriam que atingiu o ponto. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Com uma colher pontuação 69%, este prato é bom. Tentar Easy Chicken Posole Verde, Sopa Fácil Do Posole Da Galinha Do Fogão Lento, e Posole De Porco Fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de canola em uma frigideira funda em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione os peitos de frango e cozinhe até que não fique mais rosado e os sucos fiquem claros, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)
3
Retire da frigideira, escorra e deixe esfriar. Quando estiver completamente resfriado, desfie o frango com um garfo.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de óleo de canola na mesma frigideira em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa a cebola e o alho até ficarem macios e transparentes, cerca de 5 minutos. Volte a colocar o frango desfiado na frigideira. Junte o caldo de galinha, a água, o orégano, o sal e a pimenta em pó. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe cerca de 90 minutos. Junte a canjica e cozinhe até ficar macia, mais 15 minutos. Prove para ajustar os temperos, adicionando mais sal e pimenta em pó, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Recipiente Cebola PicadaRecipiente Cebola Picada
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para ServirOstras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
HominyHominy
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Sirva em tigelas de sopa com 1 tostada shell por porção.
Ingredientes que você precisará
Tostada ShellTostada Shell
8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
6
Decore como desejar.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde11
Revista