Posole verde com frango

Name: Posole verde com frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado ou caldo de galinha; 850 pimenta habenero canjica branca, sal Kosher enxaguado e drenado e pimenta-do-reino moída na hora; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola média, finamente picada (cerca de; 1 frango assado, pele e ossos descartados e carne desfiada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa verde engarrafada ou 1 Receita mexicana Tomatillo Salsa; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Posole verde com frango é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 6 porções com 580 calorias, 45g de proteína, e 29g de gordura um. Para $1.91 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem caldo de frango, frango assado, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a salsa, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Morango Salsa como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Posole verde com bacalhau e coentro, Chile Verde-Posole de porco, e Verde Chile Porco Posole para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo alto até ficar quente. Reduza o fogo para médio, adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Adicione a salsa e cozinhe, mexendo, por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Adicione o caldo de galinha e cozinhe, parcialmente coberto, por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha

Adicione o frango e a canjica e cozinhe até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Hominy

Adicione sal e pimenta a gosto. Para servir, coloque em tigelas e deixe todos enfeitarem sua própria porção.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Equipamento que você usará

Tigela

Concha

Cebola picada, abacate picado, rabanetes chinelo, pepinos picados, repolho napa picado e tortilla chips.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Azul Esmagados

Repolho Napa

Pepino

Rabanete

Abacate

Cebola

Gosto

Livro, usando o banco de dados de nutrição do USDA

De Sara's Secrets For Weeknight Meals de Sara Moulton. Copyright (c) 2005, por Sara Moulton. Publicado pela Broadway Books.Formada pelo Culinary Institute of America, Sara Moulton atualmente hospeda a nova série da television Food Network, Sara's Secret's, bem como Cooking Live with Sara Moulton. Ela também atua como chef executiva da Gourmet and food editor da Good Morning America, aparecendo no programa com frequência. Ela mora em Nova York com o marido e dois filhos.