Pote Assado

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Pot Roast. Esta receita serve 6 e custa US $4,72 por porção. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 719 calorias, 51G de proteína, e 42g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas. Vá até a loja e pegue chuck roast, Butternut squash, pasta de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as raspas de laranja, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de chocolate escuro com infusão de laranja com nozes torradas como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é boa. Tentar Fogão Lento Balsâmico Pote Assado, Pote De Carne Balsâmico Fácil Assado - Baixo Carboidrato E Sem Glúten, e Instant Pot Chicken Pot Pie Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno 350 graus F.

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Cubra um forno holandês com azeite e leve ao fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Polvilhe o chuck assado generosamente com sal, adicione-o ao forno holandês e doure por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Carne Chuck Assado

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Retire da panela e reserve.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Escorra o excesso de óleo, abaixe o fogo para médio, adicione algumas gotas de óleo novo e adicione o aipo, a cebola e a pimenta vermelha esmagada na panela. Tempere os legumes com sal e cozinhe até ficarem macios e muito aromáticos, 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o alho e cozinhe por 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione a pasta de tomate e cozinhe por 1 a 2 minutos. Misture o vinagre, mexa para combinar e cozinhe por 2 a 3 minutos. Misture 3 xícaras de caldo de galinha. Prove e ajuste o tempero, se necessário. Misture as folhas de louro, as raspas de laranja, o anis estrelado e o feixe de tomilho. Volte a carne para a panela, tampe e coloque o forno holandês no forno por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Raspas De Laranja

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Pimenta Escocesa Picada

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Queijo Cheddar Desnatado

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire a panela do forno, vire a carne e verifique o nível do líquido. Se o nível do líquido caiu, adicione cerca de meia xícara de estoque. Retorne a panela ao forno e cozinhe por mais uma hora.

Ingredientes que você precisará

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire a panela do forno.

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire a carne da panela e adicione a abóbora, as alcachofras de Jerusalém e os figos.

Ingredientes que você precisará

Alcachofra De Jerusalém

Faca De Aparar

1 Pote (8 Onças) De Mel

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o copo final de 1/2 de estoque e mexa para combinar. Prove o líquido e ajuste o tempero, se necessário. Volte a carne para a panela, tampe e cozinhe por mais 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire a tampa da panela e asse até que a abóbora e as alcachofras de Jerusalém estejam macias e o líquido seja reduzido, mais 15 a 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alcachofra De Jerusalém

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura