Pote Assado Com Legumes Assados

Assado com legumes assados pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 48g de proteína, 45g de gordura, e um total de 711 calorias. Para $5.12 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, feitos de caldo de carne não, sal kosher e pimenta, e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Uma panela assada com legumes assados, Assado em panela com raízes assadas, e Frango Assadowinter Legumes Assados para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça um forno holandês grande, com uma tampa, em fogo médio-alto. Tempere a carne generosamente com sal e pimenta e polvilhe levemente com a farinha.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

água Para Permitir

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione o óleo à panela, coloque a carne na panela e sele dos dois lados até dourar profundamente o mogno, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Transfira a carne para um prato.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Despeje tudo, exceto cerca de 2 colheres de sopa do óleo da panela.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e o alho à panela e cozinhe até ficar perfumado e macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os tomates, quebrando-os à mão enquanto os adiciona à panela e cozinhe até um vermelho tijolo profundo, cerca de 2 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o vinho e, com uma colher de pau, raspe os pedaços dourados que se agarram ao fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o restante líquido de tomate, caldo de carne, tomilho e folhas de louro e deixe ferver. Retorne o assado para a panela, aninhe-o no líquido, cubra e transfira a panela para o forno.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Cozinhe até que o assado esteja macio, cerca de 1 1/2 horas.

Retire a tampa e continue a cozinhar, descoberto até ficar macio cerca de 1 hora a mais.

Enquanto isso, misture as cebolas, cenouras, pastinaga e nabos com o azeite, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Azeite De Oliva, Para Tostar

Gordura De Porco

Nabo

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Espalhe em uma assadeira em 1 camada. Você pode ter que usar 2 assadeiras. Assim que o assado sair do forno, aumente a temperatura para 450 graus F. Asse os legumes, virando na metade do cozimento, até caramelizar e ficar macio, cerca de 30 a 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Pão De Nozes E Passas

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Transfira o assado para um prato e cubra frouxamente com papel alumínio. Retire a gordura da superfície do líquido e descarte. Leve o molho para ferver em fogo médio-alto e cozinhe até engrossar. Para um molho espesso, bata na mistura de amido de milho e deixe ferver. (Teste a espessura do molho colhendo um pouco em um prato e verificando a consistência). Junte a salsa, prove e ajuste o sal e a pimenta, conforme necessário. Mantenha o assado quente no molho até ficar pronto para cortar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana