Prato de Pescador grelhado

Name: Prato de Pescador grelhado
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. manteiga, cortada em pedaços pequenos; 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. yellowtail linguado filé; 1 para cada um. Fatias de limão, para enfeitar, opcional; 142 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Lagosta brasileira; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. vieiras do mar, músculo lateral removido; 3 (tamanho U-15) camarão, descascado e sem veios; 1 para cada um. Molho tártaro, para servir, opcional; 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. peitos de faisão se )

Precisa de um sem glúten, fodmap amigável, e pescatarian prato principal? O prato de Pescador grelhado pode ser uma receita incrível para experimentar. Para $3.25 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 1 porções com 545 calorias, 22g de proteína, e 48g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue manteiga, lagosta brasileira, vieiras do mar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Baklava Rolado como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 27 minutos. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 44%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Torta de pescador, Torta de pescador, e Torta de pescador.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 450 graus F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Divida a lagosta longitudinalmente e extraia a carne.

Ingredientes que você precisará

Café Quente E Forte

A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Coloque a carne da lagosta em cima da casca.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde Picada

Remova os ossos do alfinete do Linguado amarelado e corte um " v " na parte superior do peixe.

Ingredientes que você precisará

Solha

Doce De Polvo Brite

Coloque todos os frutos do mar em um prato de torta de 9 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Sem Casca E Picada

Adicione a manteiga, o vinho branco e a páprica.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Faisão Se )

Onças Fluidas De água Doce

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Asse por 12 minutos. Disponha em um prato de servir e sirva com uma rodela de limão e molho tártaro, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Molho Tártaro

Limão Cunha

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Ingredientes

Dose:

571 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

manteiga, cortada em pedaços pequenos 851 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

yellowtail linguado filé 1para cada um.

Fatias de limão, para enfeitar, opcional 1421 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

Lagosta brasileira 1Pedaços de toffee de barra de Heath

onças fluidas de água doce 851 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

vieiras do mar, músculo lateral removido 3

(tamanho U-15) camarão, descascado e sem veios 1para cada um.

Molho tártaro, para servir, opcional 281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Caposaldo Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 10 dólares por garrafa.