Prato de salada de batata, beterraba, couve-flor e brócolis

Name: Prato de salada de batata, beterraba, couve-flor e brócolis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 10 alface bibb; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brócolis, florzinhas levemente cozidas; 3 pequeno beterraba enlatada (fatias de 1/4 de polegada); 4 cenouras, descascadas e cortadas em fitas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível couve-flor, florzinhas levemente cozidas; 1 cp. queijo parmesão ralado Mostarda Dijon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Yukon; 1 cp. queijo parmesão ralado tomilho fresco, picado; 2 chile seco moído (1/8 a 1/4 colher de chá chile); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de coquetel de frutos do mar preparado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 10 folha 5 biscoitos salgados esfarelados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 8 camarão e veias mais 2 colheres de sopa de água gelada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batata doce, 3/4 polegadas, descascada, cozida até ficar macia; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batata yukon gold, descascada de 3/4 polegadas, cozida até ficar macia

O prato de salada de batata, beterraba,couve-flor e brócolis é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano acompanhamento. Uma porção contém 328 calorias, 6g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita serve 8. Para $2.96 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue alface bibb, mostarda dijon, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Sopa de Cheddar de batata com brócolis e couve-flor, Salada de cenoura, couve-flor e beterraba com molho de laranja-Anis, e Salada de brócolis, beterraba e cebola em conserva.

Instrucao

Penso:.

Misture o tomilho e os próximos 5 ingredientes (tomilho através de 1/8 colher de chá de pimenta preta), mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Adicione o óleo, mexendo bem para combinar; regue o vinagrete sobre a alface.Salada:.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Coloque as batatas em uma tigela grande com couve-flor, brócolis e cenoura misture delicadamente no molho. Neste ponto-pode ser feito no dia anterior e resfriado.Disponha as folhas de alface e repolho alternadamente em uma grande Travessa gelada.Colher mistura de batata sobre alface; cubra com beterraba.Molho de imersão:.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão