Presunto com Peras e Rúcula

Presunto com Peras e Rúcula
Se você tiver cerca de 10 minutos para gastar na cozinha, Presunto com Peras e Rúcula pode ser uma receita incrível sem glúten, sem laticínios, paleolítica e primitiva para experimentar. Este acompanhamento tem 175 calorias , 1g de proteína e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 8 pessoas. Por 62 centavos por porção , esta receita cobre 3% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 86 pessoas fizeram esta receita e fariam novamente. Uma mistura de maço de folhas de rúcula, azeite de oliva, folhas de tomilho e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pela Foodnetwork. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 0% , o que é muito ruim (mas ainda pode ser corrigido). Experimente Sopa de Castanhas e Cogumelos Silvestres com Creme de Parmesão e Peras , Chutney/Compota de Maçã, Peras e Tâmaras e Peras Assadas com Bordo e Batatas-Doces para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Coloque a rúcula em uma tigela. Corte a pera em quatro partes no sentido do comprimento e retire o miolo.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Corte a pera em quatro partes e depois ao meio novamente. Tempere a pera com o suco de 1/2 limão, folhas de tomilho, azeite, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
4
Coloque algumas folhas de verduras temperadas em cada fatia de presunto com uma fatia de pera e enrole formando um pacote apertado.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
VerdeVerde
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
Doces Life SaversDoces Life Savers
5
Corte cada maço ao meio para fazer 16 pedaços.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde0
Revista