Produtos Hortícolas De Jardim

Produtos Hortícolas De Jardim
Os vegetais de Jardim de ervas podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, ovo-lacto-vegetariana e primal tem 135 calorias, 5g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $ 1,06 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de queijo, ervilhas, alecrim e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Polenta com hortaliças, Hortaliças Mistas, e Salada De Jardim De Ervas.

Instrucao

1
Em uma frigideira pequena em fogo médio, cozinhe o feijão e as ervilhas em óleo por 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a abobrinha, a abóbora, as ervas e os flocos de pimenta; cozinhe e mexa 3-5 minutos a mais ou até que os vegetais estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Faca De ApararFaca De Aparar
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
3
Polvilhe com queijo antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde38
Revista