Produtos Hortícolas Fritos

Name: Produtos Hortícolas Fritos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 4 cenouras, cortadas em palitos de fósforo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha para todos os fins; 4 pimentões verdes, cortados em palitos de fósforo; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja leve; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio; 8 cogumelos, fatiados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fria

Se você tem cerca de 20 minutos para passar na cozinha, legumes fritos podem ser incríveis sem lacticínios e ovo-lacto-vegetariano receita para tentar. Esta receita faz 6 porções com 129 calorias, 4G de proteína, e 8g de gordura cada um. Para 78 cêntimos por porção, esta receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Allrecipes. Se você tem florzinhas de brócolis, água, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste acompanhamento. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 75%. Tente Produtos Hortícolas fritos, Produtos Hortícolas Fritos, e Produtos Hortícolas fritos para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o molho de soja e o gengibre em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture a farinha, o caldo de galinha e a água em outra tigela.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça o óleo em uma frigideira grande ou wok em fogo alto; cozinhe e mexa pimentões, cenouras, brócolis e cogumelos até ficarem macios, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Gordura De Porco

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Misture os legumes com a mistura de molho de soja; cozinhe e mexa por 1 minuto. Aos poucos, misture a mistura de farinha nos vegetais; leve para ferver e cozinhe até engrossar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas