Pronto Refried Beans

Pronto Refried Beans
Pronto Refried feijão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Para 91 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 183 calorias, 11g de proteína, e 5g de gordura por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Se você tem cominho, pimenta em pó, queso fresco e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 29%, este prato não é tão super. Receitas semelhantes incluem Pronto Refried Beans, Feijões de fogão lento para o congelador aka Refried feijão sem o Refry, e Feijão Frito.

Instrucao

1
Misture 1 (14 1/2-oz.) pode tomates cozidos no estilo mexicano, não drenados; 1 (31-oz.) pode refried feijão; 1 colher de chá. pimenta em pó; e 1/2 colher de chá. cominho.
Ingredientes que você precisará
Feijão FritoFeijão Frito
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
2
Coloque a mistura de feijão em um 2-qt levemente untado. assadeira.
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
3
Polvilhe uniformemente com 1 xícara (4 oz.) fresco queso desintegrado.
Ingredientes que você precisará
Queso FrescoQueso Fresco
4
Asse a 350 por 25 minutos ou até aquecer completamente.
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
5
Deixe repousar 5 minutos antes de servir.
6
Decore com raminhos de coentro, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Revista