Propagação De Lentilhas

Name: Propagação De Lentilhas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas secas; 1 para 2 dentes de alho, pressionados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 1 cp. queijo parmesão ralado camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Oreos Recheados Duplos Pitada de sementes de gergelim branco

Você nunca pode ter muitas receitas de condimentos,então experimente a lentilha. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 2G de gordura, e um total de 74 calorias. Esta receita serve 3 e custa 33 centavos por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Se você tiver caldo de galinha, pimenta moída, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 63%, o que é muito bom. Receitas semelhantes são Propagação De Lentilha-Noz, Abóbora Assada E Lentilha Vermelha Espalhada, e Fácil Propagação De Cominho-Lentilha.

Instrucao

Leve as lentilhas e o caldo de galinha para ferver em uma panela pequena; cubra parcialmente, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha

Lentilha

Equipamento que você usará

Panela

Dreno.

Processe lentilhas, suco de limão e os próximos 3 ingredientes em um processador de alimentos até ficar homogêneo, parando para raspar os lados. Refrigere até 3 dias, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limao