Propagação do Chile defumado com feijão preto de Hillary

Name: Propagação do Chile defumado com feijão preto de Hillary
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão preto, enxaguado e drenado; 1 1 libra de abobrinha, chipotle chile picado, enlatado em molho adobo; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coentro fresco picado, dividido; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes fatiadas; 1 (pode ser ou desnatado) coentro moído; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 0 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sumo de limão fresco; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

A propagação do Chile defumado com feijão preto de Hillary pode ser apenas o condimento que você está procurando. Para 14 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 47 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura por porção. Esta receita serve 12. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue feijão, azeite, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Frango-sapateiro Chileno com linguiça defumada e ervilhas de Olhos Pretos, Propagação De Feijão Preto Cremoso, e Feijão preto e Chile Posole para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira pequena em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola, o cominho e o coentro à panela; cozinhe 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

¼ Colher De Chá De Orégano

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Misture a mistura de cebola, 1/2 xícara de água, 2 colheres de sopa de coentro picado e os ingredientes restantes em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

20 Fatias Finas De Abobrinha

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Como Butterfinger, Picado Grosseiramente

Decore com as restantes 2 colheres de sopa de coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Como Butterfinger, Picado Grosseiramente

Ingredientes

Dose:

425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão preto, enxaguado e drenado 11 libra de abobrinha,

chipotle chile picado, enlatado em molho adobo 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coentro fresco picado, dividido 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas verdes fatiadas 1(pode ser ou desnatado)

coentro moído 11 libra de abobrinha,

cominho à terra 0(pode ser ou desnatado)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

sumo de limão fresco 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Você poderia tentar Torres Sangre De Toro Cava. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.