Propagação Do Grão-De-Bico

Name: Propagação Do Grão-De-Bico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 8 folha 1 cebola roxa, cubos pequenos; 6 cravo alho, esmagado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 2 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta rachada; 3 sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 1 Cebola espanhola ou doce, cortada em fatias grossas; 2 grande chalotas, cortadas em fatias grossas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 40 tomates grandes e rechonchudos secos ao sol (cerca de

A propagação do grão de bico pode ser apenas o condimento que você está procurando. Uma porção contém 436 calorias, 17g de proteína, e 15g de gordura. Para $9.3 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de manjericão, alho, cominho moído e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 89%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem A Propagação Do Grão-De-Bico, Épico Grão De Bico Propagação, e Grão De Bico-Iogurte Espalhado.

Instrucao

Pincele as fatias de cebola com um pouco de azeite e tempere com sal e pimenta kosher. Em uma frigideira quente ou em uma frigideira de ferro fundido, grelhe até ficar macio e levemente marcado com carvão.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Azeite

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Grill

Em um processador de alimentos, misture a cebola grelhada, os tomates secos ao sol, o alho, as chalotas, o manjericão e o cominho. Pulse em um purê robusto. Com o motor funcionando, regue lentamente o azeite e depois o suco de limão. A mistura deve ser bastante lisa.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol

Limao

Azeite

Chalota

Alho

Manjericao

Cominho

Cebola

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Transfira para uma tigela grande e adicione o Confit de grão de bico. Dobre para misturar. Retorne ao processador de alimentos em lotes e bata até que a mistura fique lisa e espessa. Tempere a gosto com pimenta e sal (se os tomates secos ao sol forem muito salgados, você pode não precisar de muito). A textura é uma questão de gosto; se for muito espessa, adicione um pouco mais de azeite para produzir um resultado mais cremoso. Bem coberto, a propagação durará pelo menos uma semana na geladeira.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol

Azeite

Bico

Pimenta

Espalhar

Sal

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Tigela

* Para duas texturas diferentes, bata metade da propagação até ficar muito lisa e pálida e deixe a outra metade grossa.

Ingredientes que você precisará

Espalhar

* Se você refrigerar a propagação durante a noite, você pode devolvê-lo a uma textura cremosa agradável re-chicoteando no processador de alimentos (pulso ligado e desligado por 1 minuto).

Ingredientes que você precisará

Espalhar

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Corte um pequeno triângulo de pita e esfregue com grão de bico

Ingredientes que você precisará

Bico

Pito

Espalhar. Cubra com uma pitada de queijo feta desintegrado e algumas cebolinhas fatiadas, ramos de salsa ou endro colhidos e algumas lascas de azeitona.

Ingredientes que você precisará

Cebola