Propostas De Frango Com Crosta De Aveia

Name: Propostas De Frango Com Crosta De Aveia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO propostas de peito de frango; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia regular; 85 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 3/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

As propostas de frango com crosta de aveia podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita amigável sem glúten e fodmap serve 4 e custos $1.56 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 10g de gordura, e um total de 290 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de aveia comum, queijo parmesão, tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 56%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Propostas De Frango Com Crosta De Aveia, Propostas De Frango Com Crosta De Aveia , e Licitações De Frango Com Crosta De Parmesão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Forno

Coloque a aveia em um processador de alimentos e processe por 20 segundos ou até moer grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Aveia

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Adicione o queijo, tomilho, sal e pimenta. Pulse para combinar e coloque em uma tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Pimenta

Tomilho

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque cada peito de frango macio entre 2 folhas de filme plástico resistente; Libra a 1/4 de polegada de espessura usando um martelo de carne ou pequena frigideira pesada. Cubra os dois lados das propostas com spray de cozinha; dragagem em mistura de aveia.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango