Prosciutto Embrulhado Espargos

Prosciutto Embrulhado Espargos
Os espargos embrulhados Prosciutto podem ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 389 calorias, 13g de proteína, e 35g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,9 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem espargos de lanças, queijo neufchatel, prosciutto e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 30%, o que não é tão tremendo. Tentar Prosciutto Embrulhado Espargos, Espargos embrulhados com Prosciutto, e Prosciutto Embrulhado Espargos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 450 graus F (230 graus C).
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
2
Espalhe fatias prosciutto com queijo Neufchatel. Enrole as fatias em torno de 2 ou 3 lanças de aspargos. Arrume as lanças embrulhadas em uma única camada em uma assadeira média.
Ingredientes que você precisará
NeufchatelNeufchatel
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
PresuntoPresunto
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
8 A 10 Palitos De Madeira8 A 10 Palitos De Madeira
3
Asse 15 minutos no forno pré-aquecido, até que os aspargos estejam macios.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
DietaPrimal
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Revista