Prova Zero: Smoothie De Muffin De Mirtilo

Prova Zero: Smoothie De Muffin De Mirtilo
Prova Zero: Blueberry Muffin Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 2 e custos $2.86 por porção. Uma porção contém 250 calorias, 14g de proteína, e 1g de gordura. 71 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. Vá até a loja e pegue iogurte grego desnatado, enfeite: mirtilos em um espeto, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Blueberry Muffin Smoothie, Blueberry Muffin Smoothie, e blueberry Muffin café da manhã smoothie para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar bem combinado.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Decore com mirtilos e sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose2
Pontuação De Saúde8
Revista