Pudim De Abóbora Com Baixo Teor De Gordura

Pudim de abóbora com baixo teor de gordura é um sem glúten e vegetariano receita com 8 porções. Uma porção contém 132 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura. Para $1,28 Por porção, receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É um orçamento amigável receita para os fãs de comida europeia. Esta receita da Allrecipes tem 137 leques. Uma mistura de purê de abóbora, ovos, pimenta da Jamaica moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 horas e 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 51%. Esta pontuação é sólida. Tentar Bolas Energéticas De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Bagels Com Baixo Teor De Carboidratos-Farinha De Coco Massa Gorda, e Pudim de abóbora com praliné de sementes de abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 300 graus F (150 graus C).

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Coloque oito (5 1/2 onça) ramequins em uma assadeira grande.

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Misture 1 1/4 xícaras de açúcar e água em uma panela em fogo médio; cozinhe e mexa até ficar âmbar escuro, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tira De Casca De Limão

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Divida rapidamente o caramelo entre os ramequins; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Suco De Limão Fresco

Equipamento que você usará

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Bata os ovos, a canela, o sal, o cravo-da-Índia, o gengibre, a pimenta da Jamaica, a maça e 1/3 de xícara de açúcar em uma tigela grande. Junte o purê de abóbora até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Abóbora Enlatada

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Papel De Arroz

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Tira De Casca De Limão

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Maça Do Solo

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Doces Peachie-o's

Aqueça o leite em uma panela em fogo médio-baixo até que comece a borbulhar e vaporizar suavemente.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados

Equipamento que você usará

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Retire do fogo.

Coloque as sementes de fava de baunilha e a vagem no leite. Deixe de molho durante 10 minutos. Coe lentamente a mistura de leite quente na mistura de ovos e bata até formar um creme fino.

Ingredientes que você precisará

Claras De Ovos Pasteurizadas (de Caixa), Em Temperatura Ambiente