Pudim De Arroz Integral Cremoso

Pudim de arroz integral cremoso é um sem glúten e vegetariano receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 7g de gordura, e um total de 368 calorias. Para 44 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de leite evaporado, açúcar, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como uma sobremesa muito econômica. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 5 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 54%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Pudim De Arroz Integral Cremoso, Pudim De Arroz Integral De Amêndoa Cremosa, e Pudim De Arroz Integral.

Instrucao

Leve a água e o arroz integral para ferver em uma panela.

Ingredientes que você precisará

Sal De Tempero De Lawry

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione o sal, reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido, cerca de 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Mexa o leite, o leite evaporado, o extrato de amêndoa e o açúcar no arroz; adicione o pau de canela. Cozinhe descoberto, mexendo sempre, até que o prato tenha consistência de pudim, cerca de 70 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

6 Onças De Coco Ralado