Pudim De Espelta Assado

Name: Pudim De Espelta Assado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cardamomo terrestre; 1 Traco canela em pó; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de leite com baixo teor de gordura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espelta não cozida (farro), enxaguada e drenada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 1 feijão de baunilha, dividido longitudinalmente

Pudim de espelta assado é um vegetariano receita com 6 porções. Para $1.23 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta sobremesa tem 195 calorias, 7g de proteína, e 4G de gordura por porção. Uma mistura de sal, feijão de baunilha, espelta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 27%, que não é tão super. Receitas semelhantes são Empanadas com espelta assada (e Olá novamente), Pudim De Milho Assado, e Pudim Fudge Assado.

Instrucao

Coloque a espelta em uma panela média. Cubra com água a 2 polegadas acima da espelta; deixe ferver. Cozinhe 2 minutos; retire do fogo. Cubra e deixe repousar 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Espelta