Pudim De Milho Poblano
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o pudim de milho Poblano. Para 93 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 179 calorias, 8g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Se você tem fubá, manteiga, milho integral e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes são Pudim De Milho Poblano, Pudim De Milho Poblano, e Presunto Serrano e pudim de milho Poblano.
Instrucao
Coloque as pimentas poblano em uma assadeira forrada com papel alumínio. Grelhe 8 minutos ou até escurecer e carbonizar, girando após 6 minutos.
Coloque em um saco de papel; dobre para fechar bem.
Deixe repousar 15 minutos. Descasque e descarte as peles. Descarte as sementes e caules. Chop chiles.
Cubra um fogão lento elétrico oval de 3 quartos com spray de cozinha.
Coloque o leite e os próximos 7 ingredientes (através dos ovos) na panela elétrica; mexa com um batedor até misturar. Misture os pimentões, o milho e o queijo. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 2 1/2 horas ou até definir.
Remova a tampa. Cozinhe em fogo baixo por 15 minutos.