Puff Paste quiche

Puff Paste quiche
Puff Paste quiche pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 335 calorias, 9g de proteína, e 19g de gordura um. Para $2.36 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Se você tem manteiga, uvas, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Receitas semelhantes incluem Quiche fácil do presunto e do Queijo da massa folhada, Quiche De Massa Folhada Com Espinafre E Bacon, e Sunburst Primavera Quiche vegetal com massa folhada.

Instrucao

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corte o alho-poró em listras e cozinhe por dez minutos na manteiga corte as uvas ao meio e retire as corescoloque o leite, os ovos, o vazamento e as uvas junto com o queijo (pedacinhos) em uma tigela e mexa.arrume a pasta folhada em duas tigelas de cozimento (veja a foto)coloque a mistura de alho-poró, queijo e ovos nas bolinhaspegue por 25 minutos a 200 graus aviso: não coloque os ovos no alho-poró quente
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
UvaUva
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Folhas De Estragão Recém Picadas, Para EnfeitarFolhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar
1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista