Purê de alho Panfried e feijão verde

Name: Purê de alho Panfried e feijão verde
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado alcaparras (alcaparras); 4 um pouco de abobrinha picada azeite extra virgem (extra para vestir); 4 dentes de alho (descascados); 250 pimenta habenero feijão verde (cozido no vapor); 4 um pouco de abobrinha picada pimenta preta moída fresca (a gosto); 1 limão (casca ralada e suco de); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa (finamente picada); 800 pimenta habenero batatas (descascadas); 4 filete filetes de salmão; 4 um pouco de abobrinha picada sal moído na hora (a gosto)

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e acompanhamento pescatarian? Purê de alho frito e feijão verde podem ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 627 calorias, 40g de proteína, e 39g de gordura. Para $4.77 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 5 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimenta moída, batatas, salsa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Salmão frito, purê de alho e feijão verde, Feijão Verde Alho, e Feijão Verde Alho.