Puré De Cenoura Perfumado Cominho E Coentro
O purê de cenoura cominho e coentro é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 121 calorias. Esta receita serve 4 e custa 29 centavos por porção. Uma mistura de batata assada, creme 0% menos gordo, coentro moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes são Salada de frango com cominho-cenoura perfumada Raita, Sopa De Cenoura E Maçã Com Cominho E Coentro, e Salada de cenoura e repolho com coentro + cominho seco esfregar.
Instrucao
Coloque a cenoura e a batata em uma panela grande e cubra com água. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 15 minutos ou até que os vegetais estejam macios; escorra.
Coloque legumes, coentro e ingredientes restantes em um processador de alimentos e processe até ficar homogêneo. Reaqueça em uma panela em fogo médio, se necessário.