Purê De Batata Doce Com Curry
Purê de batata doce com curry pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 164 calorias, 2g de proteína, e 10g de gordura. Para 44 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 14 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue o creme knudsen, sal, batata-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Batatas-Doces Com Curry, Batata-Doce Com Curry E Tofu, e Batata-Doce curry com espinafre para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe as batatas em água fervente em uma panela grande 15 min. ou até ficar macio.
Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Adicione as cebolas; cozinhe e mexa 4 min. Misture o curry em pó; cozinhe 2 min., mexendo sempre.
Adicione a mistura de cebola, creme de leite e sal; amasse até ficar homogêneo.