Purê de batatas vermelhas com cebolinha

Purê de batatas vermelhas com cebolinha
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente purê de batatas vermelhas com cebolinha. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 109 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa 43 centavos por porção. Vá até a loja e pegue batata, leite, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 9 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Purê de batatas com cebolinha, Purê de batatas com cebolinha, e Purê de batatas cremosas com cebolinha.

Instrucao

1
Esfregue a batata; coloque em uma tigela segura para micro-ondas de tamanho médio (não fure a batata com um garfo). Cubra a tigela com filme plástico (não permita que o filme plástico toque nos alimentos); ventilação. Microondas em alta 8 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione o alho e os próximos 5 ingredientes às batatas. Amasse até a consistência desejada. Junte a cebolinha.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Alho Goya®Alho Goya®
DificuldadeFacil
Pronto Em9 m.
Dose2
Pontuação De Saúde11
Revista