Purê De Ervilhas

Purê De Ervilhas
Purê de ervilhas é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 153 calorias. Esta receita serve 6 e custa 45 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Vá até a loja e pegue ervilhas, manteiga, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 34%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Purê de batatas e ervilhas cunhadas, Purê De Batatas Com Ervilhas E Cebolinha, e Purê de batatas com ervilhas e hortelã.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira e cozinhe e mexa as ervilhas congeladas, folhas de hortelã e cebolinha até que as ervilhas estejam quentes e macias, mas ainda verdes brilhantes, 7 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
HortelaHortela
AzeiteAzeite
ErvilhaErvilha
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Despeje as ervilhas em uma tigela e amasse até que as ervilhas estejam bem esmagadas, mas ainda ligeiramente grossas. Junte a manteiga, o açúcar mascavo e o sal e a pimenta e misture até que o açúcar se dissolva.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
ManteigaManteiga
AcucarAcucar
ErvilhaErvilha
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Sirva quente ou frio.

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Revista