Pão de abóbora do Chef John

Pão de abóbora do Chef John
O pão de abóbora do Chef John requer aproximadamente 18 horas e 30 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 0g de proteína, 0g de gordura, e um total de 7 calorias. Esta receita serve 8 e custa 13 centavos por porção. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Uma mistura de sal, água morna, tempero de torta de abóbora e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Funciona bem como uma refeição da manhã. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 34%. Tentar Pão de abóbora favorito do fazendeiro John, Chef John's Shepherd's Pie, e Lasanha do Chef John para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela média, misture o purê de abóbora, 1 xícara mais 1 colher de sopa de água morna, fermento, sal e tempero de torta de abóbora.
Ingredientes que você precisará
Grande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 PolegadaGrande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 Polegada
Abóbora EnlatadaAbóbora Enlatada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Misture a farinha com uma espátula até que a massa esteja totalmente misturada e toda a farinha esteja umedecida. Cubra a tigela com uma toalha úmida e deixe a massa crescer por 12-16 horas.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Raspe a massa na superfície enfarinhada com espátula enfarinhada; polvilhe a massa com mais farinha. Com os dedos, pressione a massa em um quadrado áspero com cerca de 1 polegada de espessura. Dobre os quatro lados da massa em direção ao centro, depois vire a massa dobrada e forme um pão redondo.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
4
Cubra generosamente uma assadeira com fubá.
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Coloque o pão na assadeira preparada com os lados da costura para baixo, espanando o topo e os lados com farinha e, em seguida, coloque uma toalha enfarinhada sobre a massa. Deixe subir até dobrar de tamanho, cerca de 1-1 / 2 horas.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C) e coloque uma panela com 2 polegadas de água na prateleira inferior. Pouco antes de assar, faça uma fatia rasa (1/2 polegada) em cima da massa com uma faca afiada.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Asse por 30 minutos em forno pré-aquecido. Vire a panela e asse por mais 20 minutos, ou até dourar. Esfrie em uma gradinha.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeEspecialista
Pronto Em18 hora, 30 m.
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