Pão De Aveia Com Canela
O pão de aveia com canela é um vegetariano refeição da manhã. Uma porção deste prato contém aproximadamente 42g de proteína, 28g de gordura, e um total de 1998 calorias. Esta receita serve 2. Para $2.25 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem açúcar, sal, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Aveia Canela Abobrinha Pão, Pão De Aveia Com Canela E Groselha, e Pão De Aveia 100% Integral Canela Maçã.
Ingredientes
11 colher de sopa de orégano seco![2 xícaras de nectarinas frescas descascadas e cortadas em fatias finas]()
2 xícaras de nectarinas frescas descascadas e cortadas em fatias finas32 colheres de chá de pimenta moída grosseira![plantadores® nozes-pecã]()
plantadores® nozes-pecã22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![Pão francês ou fermento em cubos do dia anterior (pedaços de 1 pol.)]()
Pão francês ou fermento em cubos do dia anterior (pedaços de 1 pol.)2![ovos, temperatura ambiente]()
ovos, temperatura ambiente9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![farinha, aproximadamente]()
farinha, aproximadamente32 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![1 pau de canela (1-1/2 polegada)]()
1 pau de canela (1-1/2 polegada)3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![aveia em flocos]()
aveia em flocos2(pode ser ou desnatado)![2 colheres de sopa de água, mais extra, conforme necessário]()
2 colheres de sopa de água, mais extra, conforme necessário2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![abóbora cozida e amassada morna (110° a 115°)]()
abóbora cozida e amassada morna (110° a 115°)3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![água fervente]()
água fervente7Queijo Cheddar ou Monterey Jack![fermento do pacote]()
fermento do pacote
2 xícaras de nectarinas frescas descascadas e cortadas em fatias finas32 colheres de chá de pimenta moída grosseira
plantadores® nozes-pecã22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
Pão francês ou fermento em cubos do dia anterior (pedaços de 1 pol.)2
ovos, temperatura ambiente9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
farinha, aproximadamente32 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
1 pau de canela (1-1/2 polegada)3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
aveia em flocos2(pode ser ou desnatado)
2 colheres de sopa de água, mais extra, conforme necessário2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
abóbora cozida e amassada morna (110° a 115°)3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
água fervente7Queijo Cheddar ou Monterey Jack
fermento do pacoteDificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 20 m.
Dose2
Pontuação De Saúde32
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosPão
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