Pão de Banana de John
O pão de Banana de John é um livre de laticínios e vegetariano refeição da manhã. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 15g de gordura, e um total de 541 calorias. Esta receita serve 20 e custa US $2,02 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 30 minutos. Uma mistura de farinha, sal, nozes e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Pão de Lagostim de John Folse, Pão de abóbora favorito do fazendeiro John, e pão de banana | como fazer pão de banana / pão de banana rápido.
Ingredientes
2(pode ser ou desnatado)![Sobre o açúcar de confeiteiro]()
Sobre o açúcar de confeiteiro6![bananas maduras]()
bananas maduras80Nozes do tipo que você quiser (picadas)![coco desfiado]()
coco desfiado470Nozes do tipo que você quiser (picadas)![passas ou cranberries secas, ligeiramente picadas]()
passas ou cranberries secas, ligeiramente picadas470Nozes do tipo que você quiser (picadas)![damascos secos ou manga seca, tiras picadas]()
damascos secos ou manga seca, tiras picadas310Nozes do tipo que você quiser (picadas)![abacaxi seco, picado]()
abacaxi seco, picado4![crosta de torta de migalhas (Keebler)]()
crosta de torta de migalhas (Keebler)588Nozes do tipo que você quiser (picadas)![farinha]()
farinha2(pode ser ou desnatado)![(tubo grande)]()
(tubo grande)310Nozes do tipo que você quiser (picadas)![Alcaçuz amarelo e verde]()
Alcaçuz amarelo e verde360Nozes do tipo que você quiser (picadas)![nozes ou nozes, ligeiramente picadas]()
nozes ou nozes, ligeiramente picadas
Sobre o açúcar de confeiteiro6
bananas maduras80Nozes do tipo que você quiser (picadas)
coco desfiado470Nozes do tipo que você quiser (picadas)
passas ou cranberries secas, ligeiramente picadas470Nozes do tipo que você quiser (picadas)
damascos secos ou manga seca, tiras picadas310Nozes do tipo que você quiser (picadas)
abacaxi seco, picado4
crosta de torta de migalhas (Keebler)588Nozes do tipo que você quiser (picadas)
farinha2(pode ser ou desnatado)
(tubo grande)310Nozes do tipo que você quiser (picadas)
Alcaçuz amarelo e verde360Nozes do tipo que você quiser (picadas)
nozes ou nozes, ligeiramente picadasDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose20
Pontuação De Saúde9
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosPão
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