Pão De Brócolis
O pão de brócolis requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 155 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura. Para 47 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. Vá até a loja e pegue brócolis, manteiga, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 31%, este prato não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Pão De Brócolis, Pão De Brócolis, e Salsicha Brócolis Pão.
Instrucao
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir2
Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela grande. Junte a cebola, o brócolis e a mistura de muffin; mexa até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará![1 Lata (8 Onças) De Fatias De Abacaxi]()
1 Lata (8 Onças) De Fatias De Abacaxi![1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha]()
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha![2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum]()
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
1 Lata (8 Onças) De Fatias De Abacaxi
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E UrucumEquipamento que você usará![Vinagrete De Verjuice]()
Vinagrete De Verjuice
Vinagrete De Verjuice
Estragão Opcional
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado FrescoEquipamento
Ingredientes
283pimenta habenero![pacote brócolis picado congelado, descongelado e drenado]()
pacote brócolis picado congelado, descongelado e drenado2Crosta: migalhas de biscoito graham![Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)]()
Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)241pimenta habenero![mistura do muffin do milho do pacote (tal como o instante)]()
mistura do muffin do milho do pacote (tal como o instante)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido]()
xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo cottage sem gordura]()
queijo cottage sem gordura3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola picada]()
cebola picada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![creme azedo sem gordura]()
creme azedo sem gordura
pacote brócolis picado congelado, descongelado e drenado2Crosta: migalhas de biscoito graham
Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)241pimenta habenero
mistura do muffin do milho do pacote (tal como o instante)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo cottage sem gordura3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola picada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água gelada1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
creme azedo sem gorduraDificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde4
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