Pão De Carne De Cebola
A ver a tua figura? Esta receita amigável sem laticínios e fodmap tem 75 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 22 centavos por porção. Uma mistura de ovos, ketchup, mistura de sopa de cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 19%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Pão de carne para uma multidão, Tex-Mex Meat Loaf, e O Melhor Pão de carne da mãe para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte três 20-in. x 3-em. tiras de folha resistente; Cruze-se para que se assemelhem a raios de uma roda.
Coloque as tiras na parte inferior e nas laterais de um 3-qt. fogão lento. Cubra as tiras com spray de cozinha.
Em uma tigela grande, misture os ovos, aveia, ketchup e mistura de sopa. Crumble carne sobre a mistura e misture bem. Forma em um pão.
Coloque o pão no centro das tiras. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 5-6 horas ou até que um termômetro leia 160°.
Usando tiras de papel alumínio como alças, remova o pão de carne para uma travessa.