Pão de milho excelente e saudável

Name: Pão de milho excelente e saudável
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 2 ovos batidos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha não branqueada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar branco

Pão de milho excelente e saudável é uma receita do Sul que serve 8. Uma porção contém 190 calorias, 7g de proteína, e 3G de gordura. Para 30 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Se você tem bicarbonato de sódio, farinha não branqueada, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 28%, este prato é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Pão De Milho Saudável, Pão de milho saudável (trigo integral), e Pão de milho leve e saudável s – Points + 3-6.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Unte levemente uma assadeira de 8x8 polegadas.

Equipamento que você usará

Cozimento

Forno

Em uma tigela grande, misture farinha, fubá, açúcar, refrigerante e sal. Misture o iogurte e os ovos. Não misture demais, mexa apenas até ficar bem misturado.

Ingredientes que você precisará

Fuba

Iogurte

Farinha Para Todos Os Fins

Acucar

Ovo

Sal

1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego

Equipamento que você usará

Tigela

Despeje a massa na panela preparada.

Equipamento que você usará

Frigideira

Asse em forno pré-aquecido por 20 a 25 minutos, ou até que o centro do pão volte quando pressionado suavemente.

Ingredientes que você precisará

Pao

Equipamento que você usará

Forno

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

filés de truta do lago (aproximadamente cada)2

ovos batidos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural sem gordura 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha não branqueada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

açúcar branco

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Sul no menu? Experimente combinar com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Schloss Vollrads Riesling Spatlese com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.