Pão De Nuvem Livre De Carboidratos

Name: Pão De Nuvem Livre De Carboidratos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo cottage com leite integral ou 3 colheres de sopa de cream cheese; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) massa de biscoito de manteiga de amendoim; 3 ovos, separados; 1 grama açúcar (ou adoçante artificial)

Esta receita serve 12 e custa 8 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 1g de gordura, e um total de 20 calorias. 372 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue açúcar, creme de tártaro, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 14%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Lemon Cloud Pie-Low Carb & Sem Glúten, Pão Baixo Carboidrato Sem Glúten Sem Nozes, e Queijo Sem Glúten Pão Low Carb para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 300 graus.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Separe os ovos.

Ingredientes que você precisará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma tigela, misture as gemas, os 3 T. de queijo e o açúcar/adoçante até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado

Adocante

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Na outra tigela, adicione 1/4 colher de chá de Creme De Tártaro às claras e bata as claras em alta velocidade até formar picos rígidos.(Você deve ser capaz de virar a tigela de cabeça para baixo sem que as claras caiam.

Ingredientes que você precisará

Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Com muito cuidado, dobre a mistura de gema de ovo nas claras, mexendo no sentido horário com uma espátula até misturar e não restarem estrias de clara de ovo.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Forre duas folhas de biscoito com papel manteiga.

Ingredientes que você precisará

Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Com uma colher grande," coloque " a mistura em 12 rodadas/círculos uniformes nas folhas.

Asse na grelha do meio cerca de 25 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Retire das panelas e deixe esfriar em um rack ou tábua de corte.1

Equipamento que você usará

Tabua

Uma vez completamente legal, sele-os em um saco de armazenamento ziplock ou um tupperware durante a noite. Eles mudarão totalmente sua consistência, para algo muito mais parecido com pão - uma textura mais macia que é agradável e mastigável.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas