Pão de soja do Tio Bob

Pão de soja do Tio Bob
O pão de soja do Tio Bob é um vegetariano receita com 6 porções. Uma porção contém 337 calorias, 14g de proteína, e 7g de gordura. Para 29 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue fermento ativo, sal, quinoa e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita da Allrecipes tem 4 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 horas e 50 minutos. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é excelente. Tentar Picles de pão e manteiga do tio Hoyt, Dosa De Soja: Dosa De Linhaça De Soja Saudável, e Torta De Soja para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande ou panela de barro, dissolva o fermento e 1 xícara de farinha na água. Cubra com filme plástico ou uma tampa de panela e deixe repousar por 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
2
Moa grosseiramente a soja em um processador de alimentos ou liquidificador. Mexa os grãos de soja e 1 xícara de farinha na mistura de fermento.
Ingredientes que você precisará
SojaSoja
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Deixe repousar por 2 horas.
4
Junte o sal e a farinha restante, 1/2 xícara de cada vez, batendo bem após cada adição. Quando a massa se juntar, retire-a da panela elétrica e amasse 1 1/2 colheres de sopa de quinoa na massa. Forme um pão e coloque em uma forma de pão levemente untada de 9x5 polegadas.
Ingredientes que você precisará
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas
Massa De Pizza Preparada Comprada Em LojaMassa De Pizza Preparada Comprada Em Loja
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
Biscoitos Oreo, Triturados, DivididosBiscoitos Oreo, Triturados, Divididos
5
Polvilhe a quinoa restante em cima do pão.
Ingredientes que você precisará
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas
6
Pincele ou regue com o azeite. Cubra e deixe crescer até que o pão fique logo acima do topo da assadeira. Enquanto isso, Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Ingredientes que você precisará
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo, Triturados, DivididosBiscoitos Oreo, Triturados, Divididos
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
7
Asse em forno pré-aquecido por 45 minutos, ou até que o pão pareça oco quando batido no fundo.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
8
Deixe esfriar antes de cortar.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em5 hora, 50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde28
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