Pão Integral Cozido No Vapor

Name: Pão Integral Cozido No Vapor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) granulado de laranja ou açúcar de laranja; 315 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 xícaras de farinha de trigo; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia à moda antiga; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Pão integral cozido no vapor pode ser apenas o ovo lacto vegetariano receita que andas à procura. Esta receita faz 2 porções com 801 calorias, 18g de proteína, e 11g de gordura um. Para $1,63 Por porção, receita abrange 32% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Vá até a loja e pegue bicarbonato de sódio, melaço, fubá e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um pão bastante barato. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 72%. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Pão Integral De Arando Cozido No Vapor (Panela De Barro), Legumes chineses cozidos no vapor com arroz integral, e Bolinhos de barriga de porco cozidos no vapor com manteiga castanha (Manti).

Instrucao

Em uma tigela grande, misture a farinha, aveia, fubá, bicarbonato de sódio e sal.

Ingredientes que você precisará

Bicarbonato

Fuba

Farinha Para Todos Os Fins

Aveia

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Misture o leitelho e o melaço; misture os ingredientes secos.

Ingredientes que você precisará

Soro

Melaco

Despeje em duas 10 onças untadas. ramequins ou copos de creme; cubra com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Creme

Equipamento que você usará

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Aluminio

Coloque os ramequins em uma prateleira em uma chaleira funda; adicione 1 pol. de água quente para a chaleira. Deixe ferver suavemente; tampe e cozinhe no vapor por 35-45 minutos ou até que um palito inserido perto do centro saia limpo, adicionando mais água conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

Agua