Pão integral do feriado de Dan

Pão integral do feriado de Dan
Precisa de um pão vegano? O pão de trigo integral de Dan pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 335 calorias, 11g de proteína, e 1g de gordura. Para 16 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue fermento, sal, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes são Pão De Trigo Integral Com Mel : Trigo Rachado, 100% pão integral-pão atta / pão integral, e Pão integral com gérmen de trigo e centeio.

Instrucao

1
Dissolva o fermento em 1 xícara de água morna em uma tigela grande e deixe repousar 5 minutos. Misture 1 xícara de farinha para todos os fins e 1 xícara de farinha de trigo integral. Cubra e deixe repousar por pelo menos 5 horas ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Presunto Totalmente Cozido, PicadoPresunto Totalmente Cozido, Picado
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Combine a mistura de fermento e 1 1/3 xícaras de água usando o acessório de pá de uma batedeira elétrica. Mude para o acessório do gancho de massa e adicione lentamente a farinha de trigo integral e integral restante. Amasse com gancho de massa 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Presunto Totalmente Cozido, PicadoPresunto Totalmente Cozido, Picado
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
3
Adicione sal e continue a amassar 5 minutos ou até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Coloque a massa em uma tigela muito grande e levemente untada, virando-se para cobrir. Cubra e deixe crescer em um local quente (85), livre de correntes de ar, 2 horas ou até triplicar a granel.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Vire a massa em uma superfície levemente enfarinhada; amasse com a mão para formar uma bola apertada. Retorne a massa para uma tigela levemente untada. Cubra e deixe crescer em um local quente (85), livre de correntes de ar, 45 minutos ou até dobrar a granel.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Coloque uma pedra de cozimento na grelha do forno no forno e pré-aqueça a 45
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
7
Deslize a cremalheira fora do forno, e coloque a massa na Pedra de cozimento. Marque o topo da massa 2 ou 3 vezes com uma faca afiada e deslize a cremalheira de volta ao forno. Pulverize a massa com água para criar vapor.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
8
Asse 25 minutos; reduza o fogo para 40
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
9
Asse por mais 10 a 15 minutos ou até que o pão pareça oco quando batido.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
10
Retire o pão e deixe esfriar em prateleiras de arame.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde39
Tipos De PratosPão
Revista