Pão Sem Carne De Ação De Graças

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o pão sem carne de ação de Graças. Esta receita serve 8 e custa US $1,05 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 6g de gordura, e um total de 252 calorias. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Graca. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue aipo, alho, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Pão Sem Carne, Pão Sem Carne, e Vegetal [Carne] Pão (Segunda-Feira Sem Carne) para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave uma batata-doce média( cerca de 7 onças), fure-a várias vezes com um garfo, envolva-a em uma toalha de papel e leve ao microondas até terminar, 4-5 minutos. (Alternativamente, asse ou cozinhe a batata-doce no vapor.) Deixe esfriar o suficiente para manusear e, em seguida, descasque e reserve.Pique a cebola, o aipo e a cenoura. Você pode fazer isso rapidamente cortando cada vegetal em quartos e depois pulsando em um processador de alimentos até finamente picado.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Carne Moída

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Aqueça uma frigideira grande e antiaderente.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os legumes picados, incluindo o alho, e cozinhe, mexendo regularmente, até ficarem macios, cerca de 6-10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione água pela colher de chá, se necessário, para evitar que os vegetais grudem ou fiquem secos. Uma vez que eles estão amolecidos, adicione o feijão escorrido e amasse-os levemente com uma escumadeira ou espátula.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Coloque a batata-doce descascada no processador de alimentos junto com o tofu, o molho de soja e todos os temperos, incluindo fermento nutricional. Processe até ficar bem liso.

Ingredientes que você precisará

Levedura Nutricional

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione as nozes e pulse mais algumas vezes. Raspe a mistura de tofu em uma tigela grande e adicione os flocos de quinoa e os vegetais cozidos. Mexa bem.Pré-aqueça o forno a 191°. se você tiver um tapete de cozimento de silicone (recomendado), coloque-o em uma assadeira. Caso contrário, forre a assadeira com papel manteiga ou borrife com spray antiaderente. Coloque a mistura de tofu na superfície de cozimento preparada, usando as mãos umedecidas para moldá-la em um pão oblongo ou oval com cerca de 2 1/2 polegadas de altura.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Quinoa

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Asse por 25 minutos ou até que o topo esteja uniformemente dourado. Cubra frouxamente com papel alumínio e cozinhe por mais 20 minutos. Verifique se o centro está firme; caso contrário, dê um pouco de tempo extra. (Você também pode remover o papel alumínio e cozinhar por mais 5 minutos para uma crosta mais crocante.)

Ingredientes que você precisará

Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada