Pão Sem Carne De Ação De Graças

Pão Sem Carne De Ação De Graças
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o pão sem carne de ação de Graças. Esta receita serve 8 e custa US $1,05 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 6g de gordura, e um total de 252 calorias. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Graca. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue aipo, alho, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Pão Sem Carne, Pão Sem Carne, e Vegetal [Carne] Pão (Segunda-Feira Sem Carne) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Lave uma batata-doce média( cerca de 7 onças), fure-a várias vezes com um garfo, envolva-a em uma toalha de papel e leve ao microondas até terminar, 4-5 minutos. (Alternativamente, asse ou cozinhe a batata-doce no vapor.) Deixe esfriar o suficiente para manusear e, em seguida, descasque e reserve.Pique a cebola, o aipo e a cenoura. Você pode fazer isso rapidamente cortando cada vegetal em quartos e depois pulsando em um processador de alimentos até finamente picado.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1/2 Xícara De Abacaxi Fresco Picado1/2 Xícara De Abacaxi Fresco Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Aqueça uma frigideira grande e antiaderente.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione os legumes picados, incluindo o alho, e cozinhe, mexendo regularmente, até ficarem macios, cerca de 6-10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Alho Goya®Alho Goya®
4
Adicione água pela colher de chá, se necessário, para evitar que os vegetais grudem ou fiquem secos. Uma vez que eles estão amolecidos, adicione o feijão escorrido e amasse-os levemente com uma escumadeira ou espátula.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
5
Coloque a batata-doce descascada no processador de alimentos junto com o tofu, o molho de soja e todos os temperos, incluindo fermento nutricional. Processe até ficar bem liso.
Ingredientes que você precisará
Levedura NutricionalLevedura Nutricional
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
6
Adicione as nozes e pulse mais algumas vezes. Raspe a mistura de tofu em uma tigela grande e adicione os flocos de quinoa e os vegetais cozidos. Mexa bem.Pré-aqueça o forno a 191°. se você tiver um tapete de cozimento de silicone (recomendado), coloque-o em uma assadeira. Caso contrário, forre a assadeira com papel manteiga ou borrife com spray antiaderente. Coloque a mistura de tofu na superfície de cozimento preparada, usando as mãos umedecidas para moldá-la em um pão oblongo ou oval com cerca de 2 1/2 polegadas de altura.
Ingredientes que você precisará
Flocos De QuinoaFlocos De Quinoa
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
7
Asse por 25 minutos ou até que o topo esteja uniformemente dourado. Cubra frouxamente com papel alumínio e cozinhe por mais 20 minutos. Verifique se o centro está firme; caso contrário, dê um pouco de tempo extra. (Você também pode remover o papel alumínio e cozinhar por mais 5 minutos para uma crosta mais crocante.)
Ingredientes que você precisará
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal
Equipamento que você usará
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
1
Sirva sozinho ou com molho de cogumelos ao lado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
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