Pão Sem Carne De Ação De Graças

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o pão sem carne de ação de Graças. Esta receita serve 8 e custa US $1,05 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 6g de gordura, e um total de 252 calorias. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Graca. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue aipo, alho, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Pão Sem Carne, Pão Sem Carne, e Vegetal [Carne] Pão (Segunda-Feira Sem Carne) para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave uma batata-doce média( cerca de 7 onças), fure-a várias vezes com um garfo, envolva-a em uma toalha de papel e leve ao microondas até terminar, 4-5 minutos. (Alternativamente, asse ou cozinhe a batata-doce no vapor.) Deixe esfriar o suficiente para manusear e, em seguida, descasque e reserve.Pique a cebola, o aipo e a cenoura. Você pode fazer isso rapidamente cortando cada vegetal em quartos e depois pulsando em um processador de alimentos até finamente picado.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Carne Moída

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Salada De Rúcula, Para Servir

Aqueça uma frigideira grande e antiaderente.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os legumes picados, incluindo o alho, e cozinhe, mexendo regularmente, até ficarem macios, cerca de 6-10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione água pela colher de chá, se necessário, para evitar que os vegetais grudem ou fiquem secos. Uma vez que eles estão amolecidos, adicione o feijão escorrido e amasse-os levemente com uma escumadeira ou espátula.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Coberturas, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Coloque a batata-doce descascada no processador de alimentos junto com o tofu, o molho de soja e todos os temperos, incluindo fermento nutricional. Processe até ficar bem liso.

Ingredientes que você precisará

Levedura Nutricional

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione as nozes e pulse mais algumas vezes. Raspe a mistura de tofu em uma tigela grande e adicione os flocos de quinoa e os vegetais cozidos. Mexa bem.Pré-aqueça o forno a 191°. se você tiver um tapete de cozimento de silicone (recomendado), coloque-o em uma assadeira. Caso contrário, forre a assadeira com papel manteiga ou borrife com spray antiaderente. Coloque a mistura de tofu na superfície de cozimento preparada, usando as mãos umedecidas para moldá-la em um pão oblongo ou oval com cerca de 2 1/2 polegadas de altura.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Quinoa

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Paus De Canela Curtos

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

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Salada De Rúcula, Para Servir

Asse por 25 minutos ou até que o topo esteja uniformemente dourado. Cubra frouxamente com papel alumínio e cozinhe por mais 20 minutos. Verifique se o centro está firme; caso contrário, dê um pouco de tempo extra. (Você também pode remover o papel alumínio e cozinhar por mais 5 minutos para uma crosta mais crocante.)

Ingredientes que você precisará

3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal