Quadrados De Pão De Banana Com Baixo Teor De Gordura

Quadrados De Pão De Banana Com Baixo Teor De Gordura
Quadrados de Pão de Banana com baixo teor de gordura podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 12 e custa 18 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 15 calorias. Uma mistura de ultragrain, óleo de canolan, Adoçante equivalente, e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. 86 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Esta receita é típica da culinária do Sul. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Bagels De Baixo Carboidrato-Massa De Cabeça Gorda De Farinha De Coco, e Nikki's Macadamia Nut Banana Bread Squares.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 325 graus F. Pulverize uma panela de mini-bar de 12 indentação com farinha-cozimento adicionado spray.In uma tigela grande, amasse a banana com uma batedeira elétrica manual ou uma colher (dependendo da Madura). Bata o açúcar e o ovo e continue batendo até ficar homogêneo.Bata a baunilha e o óleo, depois bata no fermento, bicarbonato de sódio e salt.By mão, misture a farinha e junte o leite.Divida a massa igualmente entre todos os 12 recortes e asse na grelha central por cerca de 25 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
1 Palito Mais 1 Colher De Sopa De Manteiga Amolecida1 Palito Mais 1 Colher De Sopa De Manteiga Amolecida
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
Bolo De Libra De CranberryBolo De Libra De Cranberry
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Deixe esfriar por 10 minutos e retire cuidadosamente da panela.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

O sul pode ser combinado com Riesling, vinho espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Rei Frosch Riesling Auslese todo Alemão Natural com um 5 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.
Rei Frosch Riesling Auslese Tudo Natural Alemão
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DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde0
Revista