Queda Manhã Fold-Over

Name: Queda Manhã Fold-Over
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 10 polegadas tortilha de farinha de trigo integral (10 polegadas); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 1 KRAFT 2% Leite solteiros, cortado ao meio; 1 pêra, em fatias finas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas

O Fold-Over da manhã de outono pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 5g de gordura, e um total de 271 calorias. Para 61 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 minutos. Se você tem tortilha de farinha, canela em pó, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Tentar Turquia BBQ Fold, Tortilla Fold-Over Assar, e Reuben Fold-Overs para receitas semelhantes.