Queijo Brócolis Italiano Assar

Queijo Brócolis Italiano Assar
Queijo de brócolis Italiano assar pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $2.53 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 621 calorias, 44g de proteína, e 43g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Vá até a loja e pegue molho de espaguete sem carne, farinha, clara de ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cozer Queijo Brócolis, Brócolis e queijo ovo assar, e Cozer Queijo Brócolis para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, leve 1-in. de água, brócolis e sal para ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 5-8 minutos ou até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
10 Metades De Pão Pita10 Metades De Pão Pita
1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido
2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário
Equipamento que você usará
Cheesecake Congelado Estilo Nova York, DescongeladoCheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado
2
Escorra e seque.
3
No liquidificador, misture o queijo cottage, as claras, o queijo parmesão, a farinha e o tempero italiano; cubra e processe até misturar.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Biscoitos De Trigo IntegralBiscoitos De Trigo Integral
Açúcar De Confeiteiro, Raspas De Chocolate E Grãos De Café, OpcionalAçúcar De Confeiteiro, Raspas De Chocolate E Grãos De Café, Opcional
1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Coloque metade dos brócolis em um 11-in. x 7-em. assadeira revestida com spray de cozinha; cubra com metade da mistura de queijo cottage. Repita as camadas. Coloque o molho de espaguete por cima; polvilhe com queijo mussarela.
Ingredientes que você precisará
Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, EscorridosPode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos
Molho De MassaMolho De Massa
Biscoitos De Trigo IntegralBiscoitos De Trigo Integral
Aspargos, Lavados, Pontas QuebradasAspargos, Lavados, Pontas Quebradas
10 Metades De Pão Pita10 Metades De Pão Pita
Equipamento que você usará
1 Xícara De Amora Sem Sementes Para Barrar1 Xícara De Amora Sem Sementes Para Barrar
5
Asse, descoberto, a 375° por 25-30 minutos ou até borbulhar.
Equipamento que você usará
Molho Ponzu PreparadoMolho Ponzu Preparado
6
Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde24
Revista