Quiabo e tomate de milho

Name: Quiabo e tomate de milho
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho fresco, cortado da ESPIGA (4 orelhas); 2 dentes de alho, picados; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão verde, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quiabo fresco fatiado; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de ameixa picados; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegetariano? Okran de milho e tomate podem ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 6. Uma porção contém 175 calorias, 3g de proteína, e 12g de gordura. Para 100 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sal, cebola, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita de southern.food.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 19 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Quiabo, milho e tomate, Milho cozido e tomate com quiabo, e Jantar Esta Noite: Quiabo, Milho E Tomate para receitas semelhantes.