Quiabo, milho e tomate
Quiabo, milho e tomate podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 169 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos 81 centavos por porção. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue o molho de pimenta, sal temperado, alho em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 34%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Milho Okran e tomate, Milho cozido e tomate com quiabo, e Jantar Esta Noite: Quiabo, Milho E Tomate.
Instrucao
Em uma frigideira de 12 polegadas, cozinhe o bacon em fogo baixo por 8 a 10 minutos, virando ocasionalmente, até ficar crocante.
Escorra em toalhas de papel. Crumble bacon; Reserve. Reserve 1 colher de sopa de bacon em uma frigideira.
Cozinhe a cebola em gotejamentos de bacon em fogo médio 2 a 3 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficar macia. Misture os ingredientes restantes, exceto o bacon.
Aqueça até ferver. Reduza o fogo para baixo; tampe e cozinhe por 6 a 8 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o quiabo esteja macio.