Quiabo Pilau

Quiabo Pilau
Precisa de um acompanhamento sem glúten e sem laticínios? Quiabo Pilau pode ser uma ótima receita para experimentar. Para $1.05 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 381 calorias, 9g de proteína, e 5g de gordura um. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem bacon, quiabo, arroz e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 55%. Tentar Quiabo Pilau, Quiabo Pilau, e Camarão-e-quiabo pilau para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o bacon em uma frigideira grande em fogo médio-alto 5 a 7 minutos ou até ficar crocante; retire o bacon e escorra em toalhas de papel, reservando 2 colheres de sopa. gotejamentos na frigideira. Crumble bacon.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
FrigideiraFrigideira
2
Refogue a cebola e o quiabo em gotejamentos quentes em fogo médio-alto por 6 a 8 minutos ou até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
QuiaboQuiabo
3
Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem. Mexa o arroz e o bacon esfarelado na mistura de quiabo na frigideira.
Ingredientes que você precisará
Pedaços Reais De BaconPedaços Reais De Bacon
QuiaboQuiabo
ArrozArroz
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde12
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista