Quiabo Temperado Torrado Frigideira

Name: Quiabo Temperado Torrado Frigideira
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 apertar Pitada de canela; 1 pequeno pepino, descascado e ralado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de erva-doce moídas; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira hortelã fresca picada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte de leite integral ou iogurte grego; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 1 suco e raspas de limão; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO quiabo, cortado ao meio longitudinalmente; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath páprica quente; 4 camarão e veias Sal; 4 camarão e veias sal e pimenta, a gosto; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath acafrao; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Quiabo temperado assado na frigideira pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.86 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 171 calorias, 13g de proteína, e 8G de gordura por porção. 39 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue canela, iogurte grego, sementes de erva-doce moídas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 79%, este prato é sólido. Tentar Quiabo temperado torrado em frigideira, Okran assado na frigideira e camarão, e Abóbora assada em uma frigideira com Grão De Bico temperado para receitas semelhantes.