Quiche Crustless Do Bacon Do Cogumelo Dos Espargos

Quiche Crustless Do Bacon Do Cogumelo Dos Espargos
Aspargos cogumelo Bacon Crustless Quiche pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita refeição manhã. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 25g de gordura, e um total de 270 calorias. Esta receita serve 10 e custa 94 centavos por porção. Esta receita da Allrecipes tem 87 fãs. Uma mistura de queijo suíço, cogumelos Baby bella, creme de leite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É um muito orçamento amigável receita para os fãs de comida mediterrânea. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 36%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Quiche Crustless Do Bacon Do Cogumelo Dos Espargos, Bacon Crustless, espinafre e quiche de cogumelos, e Cremini cogumelo, Bacon e chalota Quiche Crustless.

Instrucao

1
Posicione o rack do forno na posição central. Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Manteiga um prato de torta de 10 polegadas.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa o bacon na frigideira quente até ficar crocante, 5 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Retire o bacon e escorra todas, exceto 2 colheres de sopa de graxa da frigideira. Cozinhe e mexa aspargos e cogumelos na gordura restante do bacon até que os aspargos estejam macios, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
EspargoEspargo
CogumeloCogumelo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Retire a frigideira do fogo e misture o bacon na mistura de aspargos.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Espalhe a mistura de aspargos e bacon na panela preparada.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo
EspalharEspalhar
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
Forma De TortaForma De Torta
6
Polvilhe o queijo suíço sobre a mistura.
Ingredientes que você precisará
Queijo SuíçoQueijo Suíço
7
Bata o creme de leite, os ovos, o sal e a pimenta em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
CremeCreme
OvoOvo
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
8
Despeje a mistura de ovos sobre a mistura de espargos e queijo.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo
QueijoQueijo
OvoOvo
9
Asse no forno pré-aquecido até que a quiche esteja pronta e uma faca inserida no centro saia limpa, cerca de 30 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
FacaFaca
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose10
Pontuação De Saúde9
Revista