Quiche De Abobrinha Em Rolo Crescente

Quiche de abobrinha em rolo crescente pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita serve 20. Para 57 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 10g de gordura, e um total de 140 calorias. Funciona bem como uma refeição da manhã. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de queijo havarti, abobrinha, tempero e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 30 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 14%, o que é bastante ruim. Tentar Quiche de abobrinha e queijo de cabra (quiche de Courgettes au Chèvre), Presunto e queijo crescente Roll-Ups, e Receita De Rolo Crescente para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte duas assadeiras de 9x9 polegadas.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Aqueça a manteiga em uma frigideira em fogo baixo; cozinhe e mexa abobrinha, cebola, alho, tempero italiano, sal e pimenta do reino na manteiga derretida até que a abobrinha e a cebola estejam macias, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Escorra qualquer excesso de líquido da abobrinha.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Retire a frigideira do fogo e deixe esfriar, 15 a 20 minutos.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Bata metade e metade e os ovos juntos em uma tigela; misture a mistura de abobrinha, queijo mussarela, queijo Havarti e noz-moscada. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Havarti

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)